optimum gold standard

jak masz dużo to nie bierz Olimpa tylko WHEY GOLD STANDARD firmy OPTIMUM NUTRITION

PT 2015.03.27 (przerwy 30 oddechów) 1) Rozgrzewka: Wymachy bez krążeń po 40 2) Przysiady, maksymalnie głęboko, zatrzymanie na dole 2x20x20 10x60 5x5x95kg (przerwy 80 oddechów) (bez zatrzymania, znośne ruchy) 3) Wyprosty nóg na maszynie 3x8x97.5kg 6x105kg 4) Ugięcia na maszynie 8, 7, 6, 6x85kg (kiepskie ruchy) 5) Szrugsy hantlami 4x12x35kg 6) [...]

ale czy jest lepsze od np Optimum Whey Gold Standard 100% - 2270g lub Peak Whey Protein - 2260 g

Optimum Whey Gold Standard 100% - 2270g -175 a SN jest po 200 czy warto doplacic te kilka zł do niego?

a SN czy Optimum Whey Gold Standard 100% bo taka tez jest moliwosc

koncentrat, lub mix - izolat jedynie po treningu. Opcji jest wiele, zależy jakie fundusze. z najtanszych ale pewnych to wlasnie ostrowia. Z drozszych np białko peak whey delicius, optimum whey gold standard itd, zdr

biore i polecam optimum whey gold standard. elite dymatize mialo walek i koniec. stracili zaufanie i bye.

Piłem ostatnio bananowe i smak całkiem przyjemny. Nie jest za bardzo słodkie. Przynajmniej nie tak jak Optimum - Whey Gold Standard 100%, które kupiłem i muszę zmęczyć jeszcze ponad 2kg }:-( a słodkie jak cholera.

No ten optimum whey gold standard tez byl na mojej liście. Jest według Was też dobry, tak ?

a co powiedziecie na ACTIVLAB CREATINE POWDER ( rano i po treningu) do tego ACTIVLAB BCAA XTRA przed i po treningu , Optimum On Casein Gold Standard 100% na noc i do tego koktajl białkowo-węglowodanowy miedze posiłkami na uzupełnienie ? ;)

a co powiedziecie na ACTIVLAB CREATINE POWDER ( rano i po treningu) do tego ACTIVLAB BCAA XTRA przed i po treningu , Optimum On Casein Gold Standard 100% na noc i do tego koktajl białkowo-węglowodanowy miedze posiłkami na uzupełnienie ? ;) jak najbardziej

Vanilaface jestem zwolennikiem produktów Optimum Nutrition. Chetnie bym zakupił BCAA z ON w cenie amerykańskiej (http://www.bodybuilding.com/store/opt/bcaa.html) 360g za 23,26$ ale po pierwsze, ze Polsce nie ma szans na takie ceny a po drugie nie ma tego BCAA. Sam wcinam białeczko Gold Standard i bardzo sobie chwale !!! pozdr.

mysle nad bialeczkiem OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2273g w przystepnej cenie jest.

Jak wyglada u Cb rozklad btw ? co do bialek polecam scitec Whey Protein Professional , best body nutrition premium pro lub whey gold standard z optimum nutrition. Co do kreatyny zwykle mono chodz w Twoim wieku i tak niewarto, zdrowa dieta, i odpowiedni trening wystarczy. pozdrawiam

Proszek jest w ch.. tańszy :/ Biorąc pod uwagę Vitalmax to z założeniem 10g w DT i 5g w DNT (5:2) z proszku 1200g za 74zł wychodzi 20tygodni, a capsy (600 za 64zł) tylko 5 tygodni. Wybrałem jednak capsy bo po primo na tyle mniej więcej starczy mi białka, no a po drugie to nie chce mi sie 2x bawić w szejki ;) Wybór: Vitalmax - Creatin Monohydrate [...]

Dobra przyszedł czas, wieczorem zamawiam. Białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard z Allegro reszta z SFD. Omega3, witaminy, Venom i inne bajery mam opanowane, zostałem tylko z wyborem kreatyny... ;) Creapure Monohydrate z Olimpa czy wziąć jakiś jabłczan? Słyszałem wiele pozytywnych opinii o jabłczanie, a tutaj za to czytałem, że nie [...]

Znowu chcialbym skorzystac z waszej wiedzy :) Myslalem nad cyklem - przedtreningowka+kreta+Bcaa+zma teraz pytania: 1. Jaka przedtreningówke polecacie bez gery? dorian yates ma gere? 2. Jakie bcaa koniecznie bezsmakowe? FA moze byc? 4. Jaka kreta ? zwykle mono czy jakies cuda typu cm3? 3. Jakim bialkiem zastapic Dymatize Elite whey protein - juz [...]

Jeżeli nie zalezy ci na kasie to tutaj jedne z najlepszych : -Optimum Whey Gold Standard ,-Gasprari Myo Fusion,-Trec Whey 100,-Trec Isolate 100 Zmieniony przez - Liczu14 w dniu 2011-12-10 23:13:38

[...] dobrych cenach (spadek kursu $, coraz wieksza konkurencja na rynku - to wszystko 'wymusza' spadek cen). Sprawdz chociazby ceny w sklepie sfd, np. syntrax matrix 5.0 , optimum 100% whey gold standard, itp. JEdne z czołowych i najbardziej chwalonych produktów na rynku i to nie tylko naszym ,a tym w USA, ktory jest 50x bardziej rozbudowany [...]

[...] narazie 4kg w 3tyg, robiac aeroby 3 razy w tyg 30min jestem bardzo zadowolony. masz 300zł to 1)mono 500g w proszku -50zł 2)shotgun w szaszetkach 16x21gr =80zł 3) Białko optimum nutrition gold standard -2300g 160zł Dieta 5 posilków co 2.5-3h 1)7:00 Wychodzi mi sniadanie 100g platkow. 5 białek jaj. 1 miarka odzywki tej co podałem 2)10:00 100 [...]